Жителям Сосновского района предлагают сдать нормативы ГТО

Фото: sn74.ru
24 ноября в Долгодеревенском поселении спортивный зал Долгодеревенской школы был отдан жителям сёл и деревень для сдачи норм ГТО. С десяти часов открылась регистрация участников спортивного мероприятия. Последняя декада ноября ознаменовалась тем, что в разных сельских поселениях Сосновского района всем жителям предложили сдать нормативы ГТО, проверить свою физическую подготовку на практике. Для каждой возрастной группы специалистами разработаны свои критерии. За достижение соответствующих результатов официально вручаются значки трех степеней.

Население Долгодеревенского поселения за две недели до установленного срока было оповещено о проведении столь необычного в современной жизни мероприятия, как сдача нормативов комплекса «Готов к труду и обороне». Только среднее и старшее поколения помнят, что такой спортивный норматив раньше был в школе, в институте, в армии. Через сдачу нормативов ГТО проходили тысячи человек, получали спортивные награды. Иногда связывая свою жизнь с большим спортом. Иногда не расставались до определённого времени с любительским. Медицинские работники утверждали и продолжают настаивать, что сдача нормативов имеет индивидуальный показатель, но определить общее физическое состояние человека позволяет очень точно.

Я пошёл посмотреть, а так ли это? Первое предложение, встать на лавочку и согнуть корпус вперёд так, чтобы пальцы руки вышли, хотя бы на миллиметр за край лавки, рассказало мне следующее. Я не могу согнуть туловище пополам даже на тот угол, чтобы руки доставали колен. У меня развивается гиподинамия. Мышцы ослабели, имеют плохую растяжку, суставы заржавели, как в железном дровосеке, кости с каждым годом делаются менее стойкими к нагрузкам. Вывалившийся вперед живот  говорит о неправильном метаболизме и ожирении, а следовательно, страдает печень, за ней сердце и далее по всей цепочке. Вплоть до нейронов головного мозга, не способных правильным, естественным путём получать кислород, сахар и другие полезные вещества.

В  спортивном зале собирается разнородная спортивная публика. Семён Попов ведёт строгий учёт людей, зарегистрировавшихся на сайте ГТО, получивших свой индивидуальный номер и готовых приступить к выполнению упражнений. Среди претендентов на знаки ГТО есть младшие школьники, будущие выпускники учебных заведений, студенты. Удивляет активность старшего поколения, мужчин и женщин, кому за сорок пять, примерно столько же, сколько и молодых.

Интересен тот факт, что желающих попробовать себя в такой дисциплине, как нормы ГТО, набралась хорошая команда. И вот уже на матах мужчины и женщины  сдают норматив по сгибанию и разгибанию туловища. Молодые мужчины приступили к силовым упражнениям и отжимаются от пола, заставляя специальное устройство издавать сигнал, чтобы судья точно знал – сдающий нормы не филонит. Дети азартно пробегают десятиметровые отрезки в нормативе по челночному бегу. Я с большим удовольствием беру в руки пневматическое ружьё и, немного усложнив процедуру, из положения «стоя» бью по мишени. Результат, кстати, тоже не очень высок до 25 очков из пяти выстрелов. Глаз не тот, рука  дрожит. Ещё раз убеждаюсь – моя физическая форма желает лучшего. Значка мне не видать. Но есть к чему стремиться. И в этом стремлении к лучшим нормативам  в день нахождения в спортивном зале не один я.

Автор: Владимир Бреднев Фото: Владимир Бреднев
 
По теме
Ряды спортсменов все растут - Октябрьская искра Октябрьский район по праву можно считать спортивным. Наши сельские спортсмены принимают активное участие в различных соревнованиях зонального, областного, федерального и даже российского уровня,
02.12.2018
 
Школьники Нязепетровска сдали ГТО - Нязепетровские вести На прошлой неделе специалисты центра тестирования ГТО г. Нязепетровска приняли сдачу нормативов у 269 учащихся городских школ.
21.11.2018
Горстка дерзких студентов держала в страхе весь район – пришлось вызывать в общежитие РГГРУ спецназ Росгвардии [фото, видео] Александр БОЙКО @AlexBoykoKP «Руки так, чтобы я их видел, смотреть в пол!» Вдоль общего коридора,
18.12.2018 КП Челябинск
Трехгорным городским судом Челябинской области 18 декабря вынесен обвинительный приговор в отношении бывшего директора МУП «Гостиничный комплекс «Каменный цветок» гр.
19.12.2018 Газета Спектр
В воскресенье в саткинском ДК «Строитель» впервые за много лет прошёл фестиваль «Зимний кубок КВН», собравший на одной сцене семь школьных и одну студенческую команды.
18.12.2018 Саткинский рабочий
Евгений Бирюков: «Готов замахнуться на рекорды Жукова и Попова, но победы «Магнитки» важнее» - ХК Металлург 32-летний защитник "Металлурга", двукратный обладатель Кубка Гагарина, первым в истории КХЛ преодолевший отметку в 700 матчей и позавчера в Нижнем Новгороде отыгравший встречу №705 (победа – 3:2),
19.12.2018 ХК Металлург
<br /><a class="sigProDownloadLink" href="/plugins/content/jw_sigpro/jw_sigpro/includes/download.php?file=media/k2/galleries/6047/DSC_0542.jpg" download>Download this image</a> - Саткинский рабочий Как мы писали, этим летом наша землячка, солистка театра Ла Скала в Милане, Людмила Жильцова во время приезда в родной Бакал сдала нормативы на золотой знак ГТО.
17.12.2018 Саткинский рабочий
В Челябинске прошла традиционная «Елка губернатора на льду» - Министерство спорта и туризма В южноуральской столице 17 декабря во Дворце спорта «Юность» состоялась ставшая уже традиционной «Елка губернатора на льду», в которой приняли участие более трех тысяч воспитанников из 30 муниципалитетов области.
18.12.2018 Министерство спорта и туризма
Губернатор Челябинской области Борис Дубровский поручил создать рабочую группу, которая займется подготовкой к переходу на новую систему квотирования выбросов на основе сводных расчетов загрязнения атмосферного воздуха.
19.12.2018 Губернатор Челябинской области
В 2019 году порядка 760 миллионов рублей будут направлены на закупку жизненно важных препаратов для больных туберкулезом и ВИЧ-инфекцией.
19.12.2018 Губернатор Челябинской области
Сегодня, 19 декабря, по данным единой дежурно-диспетчерской службы, в связи с плановыми работами с 9-00 до 17-00 будет отключено энергоснабжение на улицах Аносова, дома 2-52, Береговая Ветлужская, дома 1-37, 2-36, Циолковского,
19.12.2018 Златоуст.Инфо
Завтра, 19 декабря, в Миасском городском округе запланированы очередные отключения коммунальных благ Коммунальная сводка в Миассе на 19 декабря Источник:ua.ru Электроснабжение п. Тургояк Ленина 100−170, 101−169, 175−215,
18.12.2018 U74.Ru